BPPD (draaiduizeligheid)
Kortdurende, heftige duizeligheid bij bewegen van het hoofd - vaak binnen enkele behandelingen te verhelpen.
Wat is BPPD?
BPPD staat voor Benigne Paroxysmale Positieduizeligheid, ofwel goedaardige draaiduizeligheid. In het evenwichtsorgaan van het binnenoor bevinden zich kleine kalkkristallen. Raken deze los, dan kunnen ze in een van de booggangen terechtkomen. Bij een bepaalde hoofdbeweging - omrollen in bed, achterover kijken, bukken - verplaatsen de kristallen zich en ontstaat een korte, heftige draaiduizeligheid van meestal enkele seconden tot een minuut.
Behandeling: de Epley-manoeuvre
BPPD is goed te behandelen met de Epley-manoeuvre: een serie gerichte hoofd- en lichaamsbewegingen die de losgeraakte kristallen terugleidt naar de plek waar ze horen. U zit eerst rechtop met het hoofd 45 graden gedraaid naar de aangedane kant, waarna u snel achterover wordt gelegd met het hoofd licht achterover hangend. Vervolgens wordt het hoofd in stappen naar de andere kant gedraaid, waarna u via de zijligging weer rustig terug omhoog komt naar zit. Elke houding wordt kort vastgehouden totdat de duizeligheid en de bijbehorende oogbewegingen (nystagmus) wegtrekken.
Bij veel mensen nemen de klachten al na één tot enkele behandelingen duidelijk af. Ervaart u plotselinge, heftige draaiduizeligheid bij het bewegen van uw hoofd? Neem gerust contact op, dan kijken we of de Epley-manoeuvre voor u een uitkomst kan zijn.
Kom, indien mogelijk, niet alleen
Na de manoeuvre kunt u zich tijdelijk duizelig, licht misselijk of onvast op de benen voelen. We raden daarom aan om, indien mogelijk, iemand mee te nemen naar de afspraak en niet zelf auto te rijden direct na de behandeling.
Mogelijke nareacties
Een licht duizelig of "wazig" gevoel, lichte misselijkheid of vermoeidheid na de behandeling zijn normale reacties en verdwijnen meestal binnen één tot enkele dagen. Neem het de rest van de dag rustig aan, vermijd snelle hoofdbewegingen, en slaap de eerste nacht bij voorkeur wat verhoogd (met een extra kussen). Houden de klachten langer aan of maakt u zich zorgen, neem dan contact met ons op.
Veelgestelde vragen
Is BPPD gevaarlijk?
Nee, BPPD is een goedaardige aandoening (het staat letterlijk in de naam). Het is wel vervelend en kan het dagelijks functioneren tijdelijk flink beperken.
Komt BPPD terug?
Ja, BPPD kan na verloop van tijd terugkeren. Mocht dat gebeuren, dan is de Epley-manoeuvre opnieuw goed toepasbaar.
Inhoudelijk gecontroleerd door Fysiotherapie Dobbe - laatst bijgewerkt: september 2026
← Terug naar alle aandoeningen
1363 RA Almere
KVK: 62806939
BIG: 99910021304
Ingeschreven individueel register
Stichting Keurmerk Fysiotherapie
Za 9:00 – 13:00
06 33 02 28 53